Your Ultimate Deodorant Guide

您的終極除臭劑指南

您的終極除臭劑指南

除臭劑是生活中的事實。正如他們所說,“Deo for your BO”。以下是您需要了解的內容:

活性成分

除臭劑以兩種方式之一發揮作用:以止汗劑的形式防止您出汗,或作為實際的除臭劑,讓您出汗但乾擾產生體味的細菌活動。在我們塗在身上的所有潛在有毒個人護理產品中,止汗劑可能是最明顯的,但這兩種形式都會將毒素引入體內。有趣的是,美國食品藥物管理局(FDA)將除臭劑歸類為化妝品,而止汗劑則被視為非處方藥。

止汗劑有害的主要原因有二:

1.它們會阻礙身體自然出汗的能力,這是身體先天排毒過程的一部分。

2.它們的主要活性成分是鋁,一種有毒的重金屬。

3. 這是典型的藥妝除臭劑標籤-記下活性成分…



- 應避免的成分 -

除臭劑可能含有有害成分,包括:

1. 鋁

是傳統止汗除臭劑的主要成分,因為它可以阻止我們的身體出汗。鋁可以透過皮膚吸收,研究顯示鋁會增加阿茲海默症和乳癌的風險。此外,排毒困難的人可能更難從體內清除鋁(請注意上面標籤上關於腎臟病患者使用的警告)。

2. 對羥基苯甲酸酯

對羥基苯甲酸酯在護膚品中非常常見,因為它們可以讓它們在櫥櫃中保存數月甚至數年。 對羥基苯甲酸酯可以模仿體內的荷爾蒙並擾亂內分泌系統的功能。

3.三氯生

FDA 將三氯生歸類為殺蟲劑,EPA 將其歸類為可能的致癌物。 FDA 已禁止三氯生在肥皂產品中使用,並表示沒有數據顯示三氯生是安全或有效的。然而,他們仍然允許在其他護膚產品中使用三氯生,例如除臭劑。

4. 香味

「香料」可能意味著隱藏的化學物質,其中許多對我們的健康有害。此外,保健品中約80%的「香料」沒有經過人體安全測試。如果這還不夠令人不安的話,香水中常見的一種化學物質是鄰苯二甲酸鹽,它與乳癌、發育問題、不孕症、體重增加和過敏的風險增加有關。

5. 丙二醇

丙二醇存在於許多化妝品、防凍劑、聚氨酯墊、油漆和其他工業產品中。雖然我們沒有確鑿的證據表明它不安全,但我們對這種成分保持警惕。它在加拿大環境部國內物質清單中被歸類為「預期有毒或有害」。

6. 丁基羥基甲苯(BHT)

雖然一些傳統藥局品牌開始從其產品中去除鋁,但它們可能仍然含有潛在的毒素,例如 BHT。 動物研究表明,它可能會引起一系列令人擔憂的問題,包括發育變化、甲狀腺和內分泌變化以及癌症。

7. 環五矽氧烷

動物研究表明,中等劑量的這種化學物質會造成內分泌幹擾、神經毒性和腫瘤形成。


- 我們最喜歡的一些品牌 -


- 內幕貼士 -

  • 小蘇打通常是天然除臭劑的主要成分之一。如果您容易出現皮膚刺激,請記下它在成分清單中的位置。如果是前兩種成分之一,可能會引起刺激;如果它是清單中的第三種或更低的成分,則不太可能引起刺激,但您可能需要在白天更頻繁地重新塗抹。 Primal Pit Paste 等一些公司提供不含小蘇打的「敏感」選項。
  • 我們注意到,一些原本乾淨的除臭劑的成分中仍然列出了「香料」。如有疑問,我們建議直接詢問該公司,以了解其來源。

- 小心偷偷摸摸的標籤! -

甚至許多「天然」除臭劑也含有可疑成分。僅僅因為這些產品被貼上「有機」或「清潔」的標籤或銷售,並不意味著它們不含有毒化學物質!購買前請務必閱讀除臭劑的標籤。您也可以查看環境工作小組的皮膚深層資料庫,尋找這些成分和其他化學品,以檢查安全性和其他健康預防措施。


我們為您提供支持

本指南由莫里森博士和莫里森中心的健康和營養專家撰寫。我們的團隊致力於透過治療和預防疾病來幫助您實現最佳健康。

團隊

傑弗裡·莫里森(醫學博士)

傑弗裡·莫里森博士是一位屢獲殊榮的醫生、中西醫結合醫學領域的領導者以及營養保健方法的倡導者

ROBIN FOROUTAN,MS,RDN,HHC

Robin 是一名註冊營養師,專門從事整合醫學、功能醫學和整體治療方式。她幫助她的客戶解決複雜的情況並恢復健康。

史蒂芬妮·曼德爾,北卡羅來納州,健康教練

史蒂芬妮是整體營養顧問和情緒釋放技術實踐者,熱衷於幫助她的客戶透過情緒和身體優化來發揮他們的潛力。