每日有益纖維

by Dr. Morrison Daily Benefit

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$ 60.00

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不可用

尺寸:14.81 盎司(420 克)

促進腸道健康、免疫力和平衡微生物群的綜合纖維混合物*

請選擇所有選項。

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每日纖維專為支持健康胃腸道 (GI) 提供營養而設計。這種基於低過敏性米糠纖維的特殊配方解決了有助於胃腸道健康等的多種因素。

產品亮點:

  • 支持腸道內壁的完整性*
  • 增加有益的腸道菌叢和短鏈脂肪酸*
  • 為胃腸道黏膜提供有針對性的抗氧化保護*
  • 支持胃腸道免疫功能*
  • 有助於減少胃腸道發炎*
  • 促進腸道規律*
  • 支持心臟健康*[1]
  • 有助於維持健康的血糖*
  • 有助於減少食慾和渴望*

可溶性纖維,如米糠,提供「大量」來減緩消化、增加飽腹感,並減緩餐後葡萄糖釋放到血液中。這使得 Daily Benefit Fibre 成為自然減肥和新陳代謝的強大支持。

以下是我們對 Daily Benefit Fiber 成分的喜愛之處:

  • 阿拉伯半乳聚醣– 這種益生元可以餵養健康的腸道微生物,增加為結腸細胞提供能量的短鏈脂肪酸,並有助於調節免疫系統。
  • 大豆卵磷脂– 研究顯示卵磷脂磷脂可能有助於保護食道免受胃酸逆流的影響,4 同時有助於認知功能和促進健康的膽固醇。
  • 綠茶萃取物– 這些抗氧化劑可以控制胃腸道中的自由基,同時還可以餵養健康細菌並抑制有害細菌。
  • 中國肉桂– 這種肉桂具有抗真菌和抗菌作用,可維持平衡的微生物組8,同時支持健康的血糖和膽固醇。
  • 車前草果– 車前草已被證明可以支持胃壁並具有潰瘍癒合作用。
  • 蘋果果粉– 已被證明可作為抗氧化劑並支持健康的發炎反應。
  • 蝦紅素– 這種類胡蘿蔔素是一種強大的抗氧化劑,可以支持血糖調節13,同時保護腸道免受氧化壓力和發炎的影響。

*這些聲明未經 FDA 評估,無意治療或治癒任何疾病。

如果您...,您將享受每日纖維

  • 想要一個簡單的方法每天攝取足夠的纖維
  • 大便鬆散或形狀不良以及相關的腸道問題
  • 想要減肥
  • 想要改善消化

我們的患者喜歡莫里森博士的每日有益纖維,因為它...

  • 易於服用-將其混入水、奶昔或冰沙中
  • 味道不錯
  • 非基因改造和無麩質
  • 大米纖維非常適合對車前子、小麥、玉米或柑橘敏感的人

每份 1 大匙(7.5 克)

維生素C(作為抗壞血酸鈣)150毫克

5毫克

蘋果果粉1克

芭蕉芭蕉水果粉1克

阿拉伯半乳聚醣(來自落葉松膠) 750毫克

大豆卵磷脂500毫克

磷脂485毫克

中國肉桂肉桂樹皮粉350毫克

無咖啡因綠茶茶樹) 葉萃取物 [標準化為 60% (75 mg) 兒茶素和 40% (50 mg) 表沒食子兒茶素沒食子酸酯 (EGCG)] 125 mg

D-甘露糖125毫克

蝦紅素250微克

其他成分: 米糠、木糖醇、米糖漿固體和天然香料。

包含: 大豆

將約 1 平湯匙(7.5 克)與 2-4 盎司果汁或水混合,每天一次,或按照保健醫生的指示。

警告:如果懷孕或哺乳,或正在服用藥物,請在使用前諮詢您的保健醫生。

膳食纖維攝取量與心血管疾病風險:系統性回顧與統合分析

客觀的:研究膳食纖維攝取量以及與冠心病和心血管疾病的任何潛在劑量反應相關性。

設計:使用隨機效應模型對現有文獻進行系統性回顧和隊列研究的劑量反應薈萃分析。

資料來源:Cochrane Library、Medline、Medline in-process、Embase、CAB Abstracts、ISI Web of Science、BIOSIS 和手動檢索。

學習資格標準:前瞻性研究報告纖維攝取量與冠心病或心血管疾病之間的關聯,至少追蹤三年,並於 1990 年 1 月 1 日至 2013 年 8 月 6 日期間以英文發表。

結果:22 篇隊列研究出版物符合納入標準,並報告了總膳食纖維攝取量、纖維亞型或食物來源纖維以及心血管疾病或冠心病的主要事件。總膳食纖維攝取量與心血管疾病風險(風險比為每 7 克/天 0.91(95% 信賴區間 0.88 至 0.94))和冠心病風險(0.91(0.87 至 0.94))呈負相關。有證據表明,心血管疾病(I(2)=45%(0% 至74%))和冠心病(I(2)=33%(0% 至66%))的總結研究之間存在一些異質性。不溶性纖維以及來自穀物和蔬菜的纖維與冠心病和心血管疾病的風險呈負相關。水果纖維的攝取量與心血管疾病的風險呈負相關。

結論:攝取更多的膳食纖維可以降低心血管疾病和冠心病的風險。研究結果與增加纖維攝取量的一般建議一致。不同纖維類型或來源的不同締合強度突出表明需要更好地了解纖維成分的作用模式。

膳食纖維和體重調節

膳食纖維對能量調節的影響仍有爭議。這篇綜述總結了已發表的關於膳食纖維對健康個體飢餓、飽腹感、能量攝取和身體組成影響的研究。在固定能量攝取的情況下,大多數研究表明,增加可溶性或不溶性纖維攝取量會增加餐後飽足感並減少隨後的飢餓感。當能量攝取隨意時,已發表研究的平均值表明,每天額外攝取 14 克纖維超過 2 天,與 3.8 個月內能量攝取減少 10% 和體重減輕 1.9 公斤相關。此外,肥胖者可能會表現出對能量攝取和體重減輕的更大抑制(所有研究中,超重/肥胖者的平均能量攝取量因纖維攝取量增加而降低至82%,而瘦人則為94%;體重減輕2.4 公斤)相對於 0.8 公斤)。這些量與非肥胖和肥胖受試者的對照研究中,當飲食脂肪含量從能量攝取的 38% 降至 24% 時觀察到的能量攝取和體重變化的平均變化非常相似。當纖維來自天然高纖維食物和來自纖維補充劑時,觀察到的能量攝取和體重變化都會發生。鑑於目前美國的平均膳食纖維攝取量僅為 15 克/天(即大約是美國心臟協會建議的 25-30 克/天的一半),努力增加膳食纖維攝取量<25 的個人克/天可能有助於降低目前全國較高的肥胖盛行率。