膳食計劃
當您進行 Daily Benefit ®時,您每天要吃五餐:早餐、午餐和晚餐,外加兩份零食。早餐和午餐包括每日排毒奶昔;剩下的飯菜由你決定!我們提供了每日福利® 奶昔食譜以及許多零食和晚餐食譜。您可以將這些想法與您自己的想法混合搭配,以滿足您的口味。


每週菜單範例
為了幫助您入門,我們創建了一個範例菜單和購物指南,其中包含您參加該計劃第一周所需的所有食譜和原料。以下是您第一週可以使用的每日飲食計畫範例。請記住,這些只是讓您融入計劃節奏的建議 - 您可以根據自己的喜好混合搭配每日膳食!

購物清單
準備好感到精力充沛、神清氣爽了嗎?這個每週購物指南樣本與我們的計劃食譜相一致,向您準確展示了一周美味營養排毒餐該買什麼。
*請注意:為了您的方便,此購物清單反映了每週範例選單中上面列出的成分」。

